为什么要全然的接纳自己?

接纳自己,才是活出舒展人生的第一步

大家好呀,我是包小可~
有句台词说:“当你找不到自己时,任何地方都找不到归属感。”
我们每个人都是世界的一部分,你自己也是环境的一部分。你美好,世界就有一小部分美好;你丑陋,世界也会因着你的不自在而变得丑陋不堪
只有接纳自己的人,才可以看见自己的身体,进而看见自己的欲望。人生是五彩缤纷的,也是变化无常的,在矛盾中寻找永恒和秩序,苦中作乐才是人生的常态。
你接受什么,什么就消失;你对抗什么,什么就存在。你越是和自己对抗,就越和自己较劲,就越找不到真实的自己。
只有完全接纳自己,才能降熵,让内心的秩序井然有序,形成完美闭环,也才能让自己更主动、更自信。
为什么要全然的接纳自己?
荣格说,当潜意识被呈现,命运就可以被改写。当你不想共振他人的投射,也可以选择离开,每个人成长的内推力都应该是自己,而不是别人。但如果你连自己都不接纳,何来内推力?而内推力有多重要啊
我们无论是在社会中服务还是处理家庭关系,内推力都是必不可少的。
而只有接纳自己的人,在人际关系中才能来去自由、丝滑顺畅。接纳自己的同时,也尽力接纳别人,从而让自己做自己,让别人做别人。
这也看出接纳自己有多重要。如果你一直不接纳自己,就会一直找不到真正的自己,会在原地打转,内耗又拧巴,被自己的拧巴和扭曲困在原地。不接纳自己的人,一定会在人际关系中困难重重
人人都渴望与世界建立良好的链接,而不是被暴力或充满质疑地对待。这看似简单,但只有全然接纳自己也全然接纳别人的人,才可以轻松自如地做到。
也只有全然接纳自己的人,才能学着包容别人,才会既爱这个世界,又不会太恨这个世界。而这一点对一个人很重要,因为全善全恶的人不可能在这个世界生存,他们很快就会被吞噬和湮灭。
我们无论是想丰盈自己的人生,还是丰盈他人的人生,都需要先由衷地接纳自己。这样我们的给予才会是由衷的,而不是出于害怕、内疚,或者渴求回报。只有这样,人与人的喜悦之情才能顺畅地传递出去,也才能把我们与生俱来的慈悲之心展现给别人、展现给世界。
人活在这个世上,很难不带任何评论地看待别人,这就需要一个坚实的、带有自我欣赏的内核。它充满爱,也充满各种欲望,只有对自己全然接纳,才会全然包容,也才会发自内心地理解别人。这样才能在这个世界活得相对轻松,不至于太过拧巴。
人这一生,活着都不会太容易。让我们都学会接纳自己,进而表达自己,切实了解自己,最后使劲地爱自己。而接纳自己才是第一步,如果第一步就原地踏步,那何谈未来?
释然地活着,而不是对抗自己,任何时候都要把自己当成这个世界的主人,其他的都是其次。体验感好,就是对自己最大的尊敬。
感谢文字让我们相遇💕
我是包小可,当步慢下来就会发现,主导权不在银行卡位数里,而在每一个能自由呼吸的当下。
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