人过 40 才懂：余生很短，别太较真
也就是说，大部分过了 40 岁的人，实际剩余的人生可能只有 20~30 年，而身体健康、能自在生活的日子，只会比这更短。（如今 80 后群体已有 2.1 亿人，其中 5%—— 也就是 1000 多万人，已经永远离开了我们。）
二三十年是什么概念？这么说吧，周杰伦的《双节棍》已经是 22 年前的老歌了。再过 25 年，或许一半的 80 后就不在了。很多人鼓吹 AI 时代人类能轻松活到 100 岁，但事实是，科技的进步或许能延长极少数有钱人的寿命，对普通大众而言，影响其实微乎其微。
当看清这些扎心的现实后，80 后该如何度过剩下的日子？我有 4 点感悟想分享，更想和同为 80 后的你共勉。
第一，放过自己：接受 “过时”，更要留下点什么
过了 40 岁，当 00 后、10 后唱的歌、说的梗、玩的潮流我们都摸不着头脑时，要坦然接受 “我们已经过时了”。这并非否定自己，而是承认：人到中年，创造能力确实在自然下滑，哪怕是天才也逃不过这规律。
第二，放过别人：尊重边界，各自精彩
活到这个岁数，该看明白了：我们改变不了任何人，也很难被他人改变。对他人的过度期待，无非是徒增自己的烦恼。这世上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人，没人会按你的剧本过一生。
尊重他人命运，让花成花，让树成树，不必试图当任何人的 “拯救者” 或 “指挥官”。不管是孩子、爱人、父母还是朋友，你们的人生只是一段相交的旅程，而非永远捆绑。保持适当的边界感，不远不近，或许才是相处舒服的最佳状态。
第三，主动筛选：把不开心从生命里 “拉黑”
年龄越大，越会觉得时间像指缝里的沙：年轻时觉得一年漫长得像一个世纪，现在却觉得 10 年前的事仿佛就在昨天，也越来越贪恋这人间烟火。主动屏蔽糟心的人和事，就是和时间赛跑的最好方式。
第四，即刻行动：把 “想做” 变成 “正在做”
虽然我们常自嘲 “已经是半截身子入土的人了”，但必须清醒意识到：此时此刻，就是我们余生中最年轻的时刻。过完今天，我们又老了一天；过完今年，我们又老了一岁。往后能做的事只会越来越少，所以有什么想做还没做的事，趁还能做，赶紧去做，别给人生留下太多 “如果当初” 的遗憾，就像《人生果实》里那对把日子过成诗的老夫妻。
记住，生命只有一次，没有什么比你的人生体验更珍贵，也没有任何人比你自己更该被善待。你会发现：当你为了各种关系委曲求全，永远把自己的需求排在最后时，委屈只会越攒越多；而当你把自己放在第一位，好好爱自己、活好自己时，周围的一切反而会慢慢变得顺起来。
前 40 年我们已经够拼了，往后余生，为自己活一次吧。
